Ciudad de México, a 28 de enero de 2026.- En 2025, 44.5 % de la población de 18 años y más que habita en 32 ciudades de 100 mil habitantes o más realizó alguna actividad física en su tiempo libre, de acuerdo con el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) del INEGI. Esta cifra representa el segundo valor más alto desde que se tiene registro en 2013, solo por debajo del observado en 2014, lo que refleja un avance relevante en la adopción de hábitos saludables.
Aunque los hombres continúan registrando una mayor participación, la brecha de género fue la más baja de toda la serie histórica. En 2025, 49.1 % de los hombres realizaron actividad física, frente a 40.7 % de las mujeres, una diferencia de 8.4 puntos porcentuales, lo que indica un avance importante hacia una mayor equidad en el acceso y la práctica del ejercicio físico.
Como parte de una actualización metodológica, el MOPRADEF 2025 amplió su cobertura para incluir zonas urbanas y rurales, así como a la población de 12 años y más, permitiendo generar por primera vez un dato nacional. Bajo esta nueva medición, 41.7 % de la población mexicana de 12 años y más realizó deporte o ejercicio físico en su tiempo libre, lo que ofrece una visión más completa del comportamiento físico-deportivo en el país.
Jóvenes, los más activos
El análisis por grupos de edad revela que las personas de 12 a 19 años fueron las más activas, con 52.7 %, mientras que la población de 60 años y más registró una participación de 37.6 %. Estos datos subrayan la importancia de fortalecer políticas públicas que incentiven la actividad física en etapas avanzadas de la vida, como un factor clave para la salud y el bienestar.
El estudio también incorporó, por primera vez, la actividad física realizada en el empleo, la escuela o el hogar. En este rubro, 33 % de la población de 12 años y más reportó realizar esfuerzos moderados o intensos en su vida cotidiana. Al sumar la actividad física en tiempo libre y comprometido, 59.2 % de la población mexicana realizó algún tipo de actividad física en 2025, un dato alentador que refuerza la necesidad de seguir promoviendo entornos activos e incluyentes.
